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de 30 minutes et découvrons ensemble ce dont vous avez besoin.

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Séances individuelles

"Une heure bien utilisée vaut mieux que des mois à tourner seule avec les mêmes questions."

Vous traversez une période difficile. Vous avez besoin d'un espace pour poser ce qui pèse, comprendre ce que vous ressentez et repartir avec de la clarté.

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La séance individuelle dure 1h30. Le temps nécessaire pour aller au-delà de la surface, identifier ce qui se joue vraiment et comprendre concrètement ce qui vous freine.

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Pas besoin d'être en crise. Pas besoin d'avoir tout préparé. Vous venez comme vous êtes, avec ce que vous portez ce jour-là. C'est suffisant pour commencer.

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45€ 

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La thérapie s'adapte à votre vie. Pas l'inverse.

Un accompagnement qui continue bien
au-delà des séances

« Ce qui m’a vraiment plu, c’est que l’accompagnement ne s’arrête pas à la séance. Chaque semaine, j’avais un programme personnalisé avec des exercices, des réflexions et des outils en lien avec ce que je vivais. Ça m’a permis de continuer à travailler entre les séances et surtout de mettre les choses en pratique dans mon quotidien. Je ne me sentais pas seulement écoutée : j’avais vraiment l’impression d’avancer et d’agir sur mes traumatismes et certains schémas qui se répétaient. J’ai progressivement vu des changements dans ma façon de penser, de ressentir mes émotions et de réagir. Tout était vraiment adapté à ce que je vivais, et c’est ce qui a fait toute la différence pour moi. »

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